EP78/疫情阻隔人流,產業求生不要白白浪費一個好危機
今年台灣疫情重創產業界,產業面臨嚴重衝擊,海水退了,才知道誰有穿褲子,誰沒穿褲子;子琳邀請中山大學EMBA林豪傑執行長來談談產業必須轉變哪些觀念,可以度過疫情危機。
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新冠肺炎疫情蔓延,疫情對年長者造成生活和心理上的影響,有些長輩過度焦慮,有些長輩不知道該如何配合防疫措施,子琳邀請燕巢靜和醫院臨床心理科主任陳宜昀臨床心理師,談談如何協助長輩安心度過疫情。 每場活動前25名填寫問卷的高雄市市民朋友,可以獲得一杯7-11的咖啡喔!勾選中廣就對了高雄市臨床心理師公會將再E-mail前25名填寫問卷的高雄市聽眾,提供領取網址與兌換序號。問卷連結:https://reurl.cc/gW4nzV
防疫未解封,居家上班,加上學校停課,孩子一起待在家,許多父母大喊快崩潰,子琳邀請高雄長庚醫院游于涵臨床心理師,談談如何使用好方法,讓明確的時間感和樂趣節奏,來安頓親子身心!
數位時代,社群行銷越來越重要,但你知道做不好社群行銷的痛點往往在哪裡嗎?子琳訪問國立高雄大學社會網絡創新中心主 …
家裡的吵架口角,說起來也都是雞毛蒜皮的事,但這些小事卻往往一點一滴地破壞了家人之間的關係和愛,怎麼會這樣呢?家不就該是避風港,我們最溫暖可以躲藏的地方嗎?子琳邀請高雄張老師中心資深督導鄭淑嬪一起來談談,面對家裡的柴米油鹽醬醋茶,如何好好溝通?
你知道情感、情緒和感受之間,有什麼差別嗎?子琳訪問中原大學心理系鄭谷苑副教授,從「自由能原理」新理論來理解:情感究竟是什麼?常見情感障礙、維持心靈與身體健康的情感調整。
最近周邊好多朋友工作都受到影響—之前接到的訂單或案子被取消,新的案子一時間也受疫情影響,沒有著落,都沒人出來,工作量整個變少了,連端午節也冷清清,疫情期間工作只能這樣被困住嗎?有沒有什麼解套的方法?子琳訪問周易推廣教學的劉哲雄老師,看看需卦給了什麼提醒!
高雄市大樹區特有的土質及水質孕育出全台知名的玉荷包及金鑽鳳梨,讓大樹區擁有「水果之鄉」的美譽,又到了大樹玉荷包荔枝、鳳梨的產季,子琳訪問大樹區公所陳振坤區長,介紹可以哪裡找到好吃的玉荷包!
在人人自危被疫情感染的情況下,還是有許多因為工作,必須站在防疫第一線,忍受極大的恐懼、焦慮和壓力,工作上的緊張還連帶影響對家庭的照顧,如何在這種交迫的情況下平衡工作與家庭,關照自我情緒呢?子琳邀請高雄市臨床心理師公會理事長陳靖臨床心理師,談談疫情危機下防疫人員如何自我情緒照顧,維持服務量能,提高自我效能。
身體與生俱來是不會有痠痛的,就像我們就不曾聽過嬰兒或小孩有痠痛的問題發生,子琳訪問身心療癒瑜伽師王羽暄,也是《3分鐘鬆鬆筋膜》一書作者,認識身體出現的警告訊號,透過放鬆筋膜系統,啟動七大脈輪,讓身體和心靈回到最佳狀態。