心靈星球 「成熟」就是，喜歡的東西依舊喜歡，但可以不擁有；討厭的東西依舊討厭，但可以忍受；害怕的東西依舊害怕，但可以面對。 EP575 心慌慌的日常！從身邊的小事開始，了解焦慮症 EP575 心慌慌的日常！從身邊的小事開始，了解焦慮症 EP574 隱藏的心靈風暴！如何識別並支持身邊的躁鬱症朋友？ EP574 隱藏的心靈風暴！如何識別並支持身邊的躁鬱症朋友？ EP573內心風暴！揭開情緒背後的秘密，讓自己不再失控！ EP573內心風暴！揭開情緒背後的秘密，讓自己不再失控！ EP557 悲痛中的堅強！PTSD帶給我們的內心風暴 EP557 悲痛中的堅強！PTSD帶給我們的內心風暴 EP556 從愛到傷！成人期關係創傷轉為內心的黑洞？ EP556 從愛到傷！成人期關係創傷轉為內心的黑洞？ EP555 從韓劇「她的日與夜」看童年創傷的陰影 EP555 從韓劇「她的日與夜」看童年創傷的陰影10 EP554 從半杯水到非洲賣鞋子 學會樂觀看待人生 EP554 從半杯水到非洲賣鞋子 學會樂觀看待人生9 EP553 鍛鍊感恩的肌力，練出屬於你的幸福感！ EP553 鍛鍊感恩的肌力，練出屬於你的幸福感！8 EP552 快樂，其實不難！從負面情緒中找到幸福感 EP552 快樂，其實不難！從負面情緒中找到幸福感7 EP540 舒適圈外的冒險！《請叫我「遊民小姐」！》揭示躺平人生的祕訣 EP540 舒適圈外的冒險！《請叫我「遊民小姐」！》揭示躺平人生的祕訣6 EP525 當富豪遇上僧侶 翻轉人生的智慧之旅 EP525 當富豪遇上僧侶 翻轉人生的智慧之旅5 EP520 不想談也沒關係 非語言自我療癒法 EP520 不想談也沒關係 非語言自我療癒法4 EP530 抓住她的心，立刻成交！日本銷售大師教你女性購物心理學 EP530 抓住她的心，立刻成交！日本銷售大師教你女性購物心理學3 EP519 你想活出什麼樣的自己 52個提問建立自己的人生版本 EP519 你想活出什麼樣的自己 52個提問建立自己的人生版本2 EP491 你的心，今天還安好嗎？：每一天練習對自己多寬容一點 EP491 你的心，今天還安好嗎？：每一天練習對自己多寬容一點1 EP481 帶著香氣與療癒的香氣行者–岩蘭草的故事 EP481 帶著香氣與療癒的香氣行者–岩蘭草的故事10 EP459 比過去更豐饒的時代，為何憂鬱和焦慮這麼多？-2 EP459 比過去更豐饒的時代，為何憂鬱和焦慮這麼多？-2 9 EP458 過去留下的憂鬱，未來帶來的焦慮-1 EP458 過去留下的憂鬱，未來帶來的焦慮-1 8 EP440 助人者與受助者，誰是張老師 EP440 助人者與受助者，誰是張老師7 EP438 從受輔者到義務張老師 EP438 從受輔者到義務張老師6 EP404 如何處理未竟事務 EP404 如何處理未竟事務5 EP403 如何覺察未竟事務 EP403 如何覺察未竟事務4 EP402 什麼是未竟事務 EP402 什麼是未竟事務3 EP385 自我覺察—進階戰略篇 EP385 自我覺察—進階戰略篇2 EP384 自我覺察—實戰練習篇 EP384 自我覺察—實戰練習篇1 EP383 自我覺察－頭腦理解篇 EP383 自我覺察－頭腦理解篇10 EP378 情緒．無法翻譯 EP378 情緒．無法翻譯9 EP239 擺脫酒癮，再造幸福 EP239 擺脫酒癮，再造幸福8 EP165/薩提爾的親密修復練習 EP165/薩提爾的親密修復練習7 EP93/真有那麼一天，要如何說再見？ EP93/真有那麼一天，要如何說再見？6 EP86/玩轉健康之輪，創造心生活 EP86/玩轉健康之輪，創造心生活5 EP84/你健康嗎？一起來檢視個人身心健康狀態吧！ EP84/你健康嗎？一起來檢視個人身心健康狀態吧！4 EP73/情感究竟是什麼？從腦部結構來解開謎底 EP73/情感究竟是什麼？從腦部結構來解開謎底3 EP70/疫情危機下，自我情緒照顧 EP70/疫情危機下，自我情緒照顧2 EP65/疫情下，感到焦慮、恐懼或不安嗎？ EP65/疫情下，感到焦慮、恐懼或不安嗎？1 swan 1 2 掃一下《麗質天聲》QR Code！ 收到最新Podcast節目、最新文章與通知，還可以參加活動！ 連結：https://www.facebook.com/h99radio/
