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現在的人因為工作壓力大、生活作息不正常及姿勢不良(久站、久坐不動及低頭玩手機等)，可能造成下背痛，甚至脊椎滑脫，當你感到疼痛的症狀持續且無法改善進而延伸到臀部或大腿後側，甚至有下肢麻痛無力、抽筋、跛行等症狀的產生，就趕快去看醫生吧！七賢脊椎外科醫院微創脊椎外科主任吳宗勳醫師告訴你如何預防與治療脊椎滑脫的最新技術！

年輕時東奔西跑，怎麼突然有一天行動開始卡卡？走不動、爬樓梯很痛、坐下去就爬不起來！七賢脊椎外科醫院骨關節科暨運動醫學科主任吳宗哲醫師告訴你如何預防與治療退化性膝關節炎的最新技術！

臺灣學校每日供應一百八十萬份餐點，涵納營養健康、農業生產、飲食文化、環境生態、家鄉認同、弱勢照護、勞動權益、社區參與、地方經濟、國際貿易等議題，將第四屆臺灣學校午餐大賽主題訂為「吃一口永續」，大享食育協會邀請營養師、廚師、午餐秘書等現職學校午餐從業人員，共同設計符合永續發展目標精神的校園餐食，培養孩子正確選擇食物的能力，一齊吃出彩色的永續未來。

子琳客串【日光下 漫步小林村】的節目主持人，培諭要跟大家說小林村每年農曆9月15日的大事–小林夜祭，邀請你一起來守護太祖的信仰。

這次的大武山文學營帶著你–用聲音，來創作！
活動時間；2021年10月30日（六）至10月31日（日）
推廣講座：10/9（六）【一滴雨如何離開時間】書寫所帶來的自由

肝不好的人，人易老，身體沉重精神差，活不好，邀請到抓寶中醫師– 廖述賢醫師教大家了解肝對我們健康的影響，一個動作檢測我們的肝機能與保養，分享日常生活中養護肝臟的知識。

身為女性，許多人除了工作之外，最關心的議題就是結婚生子了，從古到今，年紀到了就該結婚，結了婚就該生孩子，女性選擇婚姻，和懷孕生子的意義是什麼呢？難道說，可以生出孩子的女人比較有價值嗎？