你也有過這樣的經驗嗎？剛開始愛得你死我活，後來卻因為牙刷怎麼放、馬桶蓋掀不掀、或是對方的遲到，吵到懷疑人生。
子琳在節目中坦承，我以前面對衝突是「記點制」的–不爽不說，但在心裡默默記點，集滿十次就直接說再見。對方往往嚇得措手不及，而我卻覺得那是最後的骨氣。但佑昇心理師提醒我們：親密關係衝突的本質，其實是「互動出了問題」，而不是「誰的錯」。
那句「如果你愛我，你就應該懂我」的期待，往往是關係中最致命的迷思。這集《幸福新旅行》，我們要來聊聊那 147 種讓伴侶心煩的日常小事，以及如何在磨合期中，看見彼此背後的安全感需求。如果你也正處在一段「吵不停」或「冷暴力」的關係中，請點進來聽聽這集。讓我們一起練習，在指責對方之前，先看懂彼此內在的依附需求，找回牽手走下去的智慧。
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南台灣小太陽 郭子琳 ft. 高雄張老師中心/諮商心理師 陳佑昇(慢慢心理諮商所)
✨ 節目亮點
- 147種心煩的來源：心理學研究告訴你，為什麼從理財到牙刷都能吵？看穿伴侶間的差異本質。
- 拆解「記點制」心態：為什麼我們寧可壓抑也不願吵架？解析情緒勞動後的爆發式分手。
- 關係中的不合理迷思：戳破「愛我就該懂我」、「愛我就該為我改變」的幻象，建立健康的期待。
- 看懂互動模式：吵的不是事情，而是「我不被在意」的委屈。教你如何識別那些引發火花的關鍵字。
- 原生家庭的依附影響：為什麼對方沒回Line你會焦慮？從童年經驗看懂你現在的親密反應。
- 練習共識與妥勝：兩個獨立個體的碰撞，如何關關難過關關過？
在親密關係中，你是屬於「有話直說」型，還是像子琳以前一樣的「默默記點」型？哪一種吵架的原因最讓你感到心煩？ 歡迎在留言區分享你的經驗或困擾。讓我們一起在這裡，練習接住彼此的脆弱。