分類: 醫療健康

年輕時東奔西跑，怎麼突然有一天行動開始卡卡？走不動、爬樓梯很痛、坐下去就爬不起來！七賢脊椎外科醫院骨關節科暨運動醫學科主任吳宗哲醫師告訴你如何預防與治療退化性膝關節炎的最新技術！

肝不好的人，人易老，身體沉重精神差，活不好，邀請到抓寶中醫師– 廖述賢醫師教大家了解肝對我們健康的影響，一個動作檢測我們的肝機能與保養，分享日常生活中養護肝臟的知識。

繪心庭劉經偉諮商心理師 & 郭子琳主播一起檢測自己的心健康指數，讓生活充滿驚喜！

高雄張老師中心資深督導劉經偉心理師以美國新罕布夏大學健康輪的概念，帶著大家一起檢測我們的8大健康向度–情緒、環境、財務、智能、職業、身體、社會和靈性，我們一起來聽聽看吧！

讓體重機上的數字，不再成為心中的重量，馬文雅醫師透過女孩的心情分享與醫師的專業見解，在對談中重新思考減重的目的與意義，覺察、思索被忽視的心理需求，再以幸福瘦一書為概念，結合瘋桌遊的專業團隊，一起設計出《幸福瘦桌遊》，設法陷害別人，誰撐到最後，誰就是贏家！打開心房，讓減重這件事，不再是一個羞於和人討論的標籤！

孕婦可以注射疫苗嗎？有沒有什麼注意事項？7月起，試管嬰兒人工生殖技術補助再擴大，子琳訪問好韻國際生殖醫學中心郭鴻璋醫師，談談有哪些人適用，補助開跑前可以做什麼？

新冠肺炎疫情蔓延，疫情對年長者造成生活和心理上的影響，有些長輩過度焦慮，有些長輩不知道該如何配合防疫措施，子琳邀請燕巢靜和醫院臨床心理科主任陳宜昀臨床心理師，談談如何協助長輩安心度過疫情。 每場活動前25名填寫問卷的高雄市市民朋友，可以獲得一杯7-11的咖啡喔！勾選中廣就對了高雄市臨床心理師公會將再E-mail前25名填寫問卷的高雄市聽眾，提供領取網址與兌換序號。問卷連結：https://reurl.cc/gW4nzV

在人人自危被疫情感染的情況下，還是有許多因為工作，必須站在防疫第一線，忍受極大的恐懼、焦慮和壓力，工作上的緊張還連帶影響對家庭的照顧，如何在這種交迫的情況下平衡工作與家庭，關照自我情緒呢？子琳邀請高雄市臨床心理師公會理事長陳靖臨床心理師，談談疫情危機下防疫人員如何自我情緒照顧，維持服務量能，提高自我效能。

身體與生俱來是不會有痠痛的，就像我們就不曾聽過嬰兒或小孩有痠痛的問題發生，子琳訪問身心療癒瑜伽師王羽暄，也是《3分鐘鬆鬆筋膜》一書作者，認識身體出現的警告訊號，透過放鬆筋膜系統，啟動七大脈輪，讓身體和心靈回到最佳狀態。

你對新冠肺炎病毒有什麼看法？跳脫病毒對我們健康的威脅，這個病毒還真是沒有分別心，不管你是什麼性別、年齡、國家、種族、宗教，都在它的威脅之下，只能保持距離，以策安全，但在病毒的影響下，我們又看到了不一樣的世界和台灣，還有人與人的距離，是因為疫情而更遠了，還是更近了呢？