分類: 關係星球

身為女性，許多人除了工作之外，最關心的議題就是結婚生子了，從古到今，年紀到了就該結婚，結了婚就該生孩子，女性選擇婚姻，和懷孕生子的意義是什麼呢？難道說，可以生出孩子的女人比較有價值嗎？

你的笑、你的憤怒、你的喜悅……你不在了，但我都記得，終有一天，生命的旅程會來到終點，於是我開始練習，練習跟你說再見…

高雄張老師中心資深督導劉經偉心理師以美國新罕布夏大學健康輪的概念，帶著大家一起檢測我們的8大健康向度–情緒、環境、財務、智能、職業、身體、社會和靈性，我們一起來聽聽看吧！

響應世界展望會飢餓三十活動，這次子琳邀請恩師游美惠教授一起戴上飢餓口罩錄製節目，我們要來談的是《關於初戀》的的那件小事(因為是子琳很愛的一齣連續劇，所以硬加進去)！
今天就和游老師一起呼吸困難地回憶初戀所感受到、學到的，還有那個小鹿亂撞的心情！

當你交往多時的對象希望跟你結婚，彼此許下相守一輩子的承諾時，你是內心喜悅得像國慶放煙火一樣燦爛，還是內心劇場上演無數婚後要面對的生活現實和種種壓力呢？子琳訪問家庭教育專業人員協會林淑玲理事長，一起來談談面對婚姻將會遇到的一二三事…

家裡的吵架口角，說起來也都是雞毛蒜皮的事，但這些小事卻往往一點一滴地破壞了家人之間的關係和愛，怎麼會這樣呢？家不就該是避風港，我們最溫暖可以躲藏的地方嗎？子琳邀請高雄張老師中心資深督導鄭淑嬪一起來談談，面對家裡的柴米油鹽醬醋茶，如何好好溝通？

你知道情感、情緒和感受之間，有什麼差別嗎？子琳訪問中原大學心理系鄭谷苑副教授，從「自由能原理」新理論來理解：情感究竟是什麼？常見情感障礙、維持心靈與身體健康的情感調整。

在人人自危被疫情感染的情況下，還是有許多因為工作，必須站在防疫第一線，忍受極大的恐懼、焦慮和壓力，工作上的緊張還連帶影響對家庭的照顧，如何在這種交迫的情況下平衡工作與家庭，關照自我情緒呢？子琳邀請高雄市臨床心理師公會理事長陳靖臨床心理師，談談疫情危機下防疫人員如何自我情緒照顧，維持服務量能，提高自我效能。

你是怎麼看待你的父母親呢？你們親子之間的關係好不好呢？如果不是很親密，問題是出在哪裡？子琳邀請高雄張老師中心資深督導鄭淑嬪老師，分享如何經營有愛的家庭環境，看到父母的價值。