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鐵扇公主 郭子琳 ft. 高雄張老師中心 合作心理師/ 方泊心理諮商所 吳典衡心理師
💔 在成人期的愛情中,失去某個人後的創傷,可能演變成深刻的憂鬱症。吳典衡心理師帶我們探討,當一段關係中出現失落感時,往往會讓我們懷疑自我價值,甚至開始質疑“我是否不夠好”。愛的藝術教我們如何在愛中找到自由,並從中學會自愛與同理,走出關係中的苦難,並擁抱自己的情緒。
✨為何關係創傷會導致情感上的深淵?
✨如何辨識真實的對方與想像中的他之間的落差?
✨自愛是否等於自私?如何在愛中找到自我?
💬 你是否曾經因為一段關係而陷入深深的情感漩渦?你又是如何走出來的呢?歡迎分享你的經歷與心得,讓我們一起學習愛自己。
本集節目和高雄張老師中心會合作