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聲音藝術家 郭子琳ft. 奇光出版 總編曹慧
在我們這個快節奏的世界裡,幸福似乎總是那麼難以捉摸。但是,今天的嘉賓,奇光出版的總編曹慧女士,帶來了一個全新的視角,讓我們重新思考什麼才是真正的快樂
。曹慧將分享麥克・魯克博士的《放意人生》中的智慧,這本書教我們如何透過PLAY模式和SAVOR法則,在日常生活中培養持續的樂趣和快樂感!
亮點搶先看:
PLAY模式與SAVOR法則
快樂比幸福更持久
回味樂無窮
編輯背後的共鳴
工作中的樂趣習慣
你是如何在生活中找到快樂的?歡迎分享你的經驗和故事!