EP627 如果「影后」史艾瑪去內觀覺察，會痛哭流涕吧？！
收聽Podcast節目請按這裡 聲音藝術家 郭子琳 ft. Vito大叔 今天我們邀請到老朋友– …
EP587 動起來、靜下來！瑜伽讓快節奏生活中找到平靜之路！
收聽Podcast節目請按這裡 鐵扇公主 郭子琳ft. 瑜伽療癒師 王旭亞在這個快節奏的社會裡，我們的身心常常 …
EP520 不想談也沒關係 非語言自我療癒法
你是否曾經感到茫然失落，內心有苦卻說不出來？《不想談也沒關係》這本書告訴我們，還有許多「說」之外的方式，能幫助我們度過那些徬徨無助的時刻。三位資深心理師綜合多年諮商經驗，歸納出11種常見情境，如工作壓力、學習挫折、性騷擾、配偶外遇、喪親等