EP519 你想活出什麼樣的自己 52個提問建立自己的人生版本

藤代圭一認為,我們常常被外界的目光和期待所左右,從而迷失自我。但只要勇敢面對這些提問,你將能找到屬於自己的答案,重新建立自己的人生版本。節目中,我們將討論如何利用這些提問來理解自己的恐懼與不安,學會像嬰兒一樣,以閃閃發亮的眼睛探索自我。

EP439 新手護理師適應歷程

香君協助帶領新進護理師團體輔導,曾有一位新手護理師在自我介紹時,用籠子裡的鳥來描述自己,她覺得在裡面過得不快樂,卻又飛不出去。經歷多年,香君對這位護理師的分享,仍然印象非常深刻,覺得有道盡新手護理師的處境。在這一集節目中,香君將和大家分享…

EP417 自卑感是一種毒藥,也是成長的良藥

阿德勒說每個人出生都有自卑感,從出生開始我們就感受到了這個宇宙的浩瀚,這個世間的宏大,我們既渺小,又脆弱,免不了會有一些恐懼、害怕和自卑的感受,這種自卑感對人類來說也是一種祝福,能激發出人類克服與超越環境的慾望,但也有人是無法跳脫,陷於自卑中,苦不堪言。